Arbeiten von zuhause und gleichzeitig auf den Nachwuchs aufpassen: Wie Sie der Doppelbelastung standhalten
Doppelbelastung: HomeOffice & Kinderbetreuung
Die aktuell vorherrschende Corona-Pandemie stellt nicht nur das Gesundheitswesen und die Wirtschaft vor bis dato unbekannte Probleme.
Insbesondere für Sie als berufstätige Eltern mit (kleinen) Kindern ergeben sich neue Herausforderungen.
Sie müssen im Homeoffice gewissenhaft Ihrer Arbeit nachgehen und gleichzeitig die Betreuung Ihrer Kinder in den eigenen vier Wänden gewährleisten, was beides zusammen eine große Doppelbelastung darstellt. Durch Kitaschließungen, Homescooling und ein eingeschränktes Freizeitprogramm sind die Kleinsten der Gesellschaft zwangsläufig zuhause und es bedarf seitens der Eltern einer strukturierten Planung, um der beruflichen und privaten Belastung im Homeoffice Stand zu halten.
Auch unabhängig von einer Pandemie, die Kita- und Schulschließungen zur Konsequenz hat, gibt es natürlich Eltern, die Telearbeit mit der Betreuung des Nachwuchses zuhause vereinbaren müssen.
Wie können Sie das Arbeiten mit der Kinderbetreuung zuhause leichter kombinieren?
Die Arbeit von zuhause und die Betreuung Ihres Kindes verlangen viel von Ihnen ab. Akzeptieren Sie, dass in Zeiten wie diesen der Haushalt nicht perfekt laufen kann, alles aufgeräumt und zu jeder Mahlzeit ein 3-Gänge-Menü auf dem Tisch stehen kann. Schreiben Sie sich am Vorabend eine Liste mit zwingend zu erledigenden Punkten und haken Sie diese am nächsten Tag nacheinander ab.
So verlieren Sie nicht den Überblick und sehen, was Sie geschafft haben. Trotz der ungewissen Lage ist es wichtig, eine gewisse Routine beizubehalten. Stellen Sie sich trotzdem den Wecker und leben nicht „irgendwie“ in den Tag hinein. Struktur stellt auch oder vielleicht sogar vor allem in diesen Zeiten eine gewisse Sicherheit dar.
Auch das Kind wird sich freuen, intensiv Zeit nur mit Mama oder nur mit Papa verbringen zu können, während das andere Elternteil arbeitet. Home office Kinderbetreuung kann gegebenenfalls auch mal von Großeltern, Verwandten oder Nachbarn übernommen werden, die ein paar Stunden auf Ihre Kinder aufpassen.
Sollten Sie mal eine wichtige Konferenz haben und niemand kann sich in diesem Moment um das Kind zuhause kümmern, so ist es in Ordnung, wenn Sie auf neue Medien zurückgreifen. Es ist in solch besonderen Situationen nicht schlimm, wenn Ihr Kind mal außer der Reihe die Lieblingsserie schaut, ein Videospiel spielt oder das Tablet nutzt.
Eine weitere Möglichkeit, um das Kind zu beschäftigen ist es, ein neues Spielzeug anzuschaffen, mit dem sich die Kleinen aufgrund des neuen Reizes selbst beschäftigen können. Das könnte zum Beispiel ein Bauset sein oder ein spannendes Buch. Eine schnelle und kostengünstige Alternative wäre es, Malvorlagen oder Rätsel im Internet auszudrucken.
Durch attraktive Beschäftigung schaffen Sie sich Freiraum, um ungestört Wichtiges abarbeiten zu können.
In Momenten, in denen nicht die volle Aufmerksamkeit auf der Arbeit liegen muss, können Sie sich mit Ihrem Laptop auch zu dem Kind in das Spiel- oder Wohnzimmer setzen, so sind haben Sie ihr Kind im Blick und sind ansprechbar. Arbeiten im Homeoffice muss nicht immer am Schreibtisch sein, nutzen Sie diesen Vorteil der Flexibilität.
Der Job von zuhause mit Kind verlangt viel von Ihnen ab und mit Sicherheit stoßen Sie an Ihre Grenzen. Doch gerade in solchen Extremsituationen ist es sehr wichtig, auch das Positive sehen zu können. Führen Sie sich zum Beispiel vor Augen, dass Sie durch die Arbeit von zuhause die Hin- und Rückfahrt zur Arbeit sparen.
Und auch wenn es in Kombination mit dem Job von zuhause mit Kind eine große Belastung ist, Sie verbringen mehr Zeit mit Ihren Kleinen, die Sie sonst nicht hätten.
Bewahren Sie sich eine positive Grundhaltung, um zum einen besser durch diese Zeit zu kommen und um zum anderen keine schlechte Stimmung auf Ihr Kind zu übertragen. Und wenn mal etwas komplett schiefläuft: in Zeiten wie diesen ist das ganz normal.
Welche Rechte sind Ihnen beim Arbeiten im Homeoffice mit Kind vorbehalten?
Grundsätzlich gibt es keine rechtliche Verpflichtung seitens des Arbeitgebers, Ihnen im Home Office mit Kind entgegenzukommen. Vielmehr gelten die allgemeinen Regeln, wonach Ihnen 10 zusätzliche Urlaubstage zustehen, wenn Ihr Kind jünger als 12 Jahre alt ist und erkrankt ist. Für Alleinerziehende sind es bis zu 20 Tage.
Gesellschaftliche Veränderungen wie zum Beispiel demografische Entwicklungen, eine sich wandelnde Arbeitswelt, die nicht mehr die ständige Anwesenheit im Büro erforderlich macht, die coronabedingte Notwendigkeit eines Socialdistancing sowie vor allem das Erfordernis der Unternehmen, sich bei dem Wettbewerb um die besten Fachkräfte als moderner und zukunftsorientierter Arbeitgeber zu präsentieren, werden der Telearbeit aber auch zukünftig einen gewaltigen Aufschwung geben.
Das Verständnis und die Bereitschaft der Unternehmen ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern –gerade auch dann, wenn diese in der Familienphase ihren Nachwuchs betreuen müssen- Telearbeit zu ermöglichen, wird daher nicht nur zu Gunsten der Mitarbeitenden, sondern auch im Sinne der Wettbewerbsfähigkeit weiter an Bedeutung gewinnen.
Sprechen Sie daher mit Ihren Vorgesetzen, wie in Ihrem Fall eine für beide Seiten vorteilhafte Verfahrensweise gefunden werden kann. Ein Aspekt der Corona-Pandemie ist es, dass sich in der Arbeitswelt hier vieles quasi im Zeitraffer fortentwickelt hat. In Zeiten moderner Kommunikationstechniken müssen Kinderbetreuung einerseits und erfolgreiche Berufstätigkeit andererseits kein Widerspruch sein- das vermehrte Nutzen der Telearbeit ist ein Weg, beides in Einklang zu bringen. Homeoffice Kinderbetreuung ist daher zum Vorteil beider Seiten möglich.